Los acompañamientos que te ofrezco tienen que ver con tu desarrollo interior. Y por desarrollo interior, me refiero al despliegue de tus cualidades y capacidades internas, tanto en el terreno emocional como en el espiritual o transpersonal. Y es que la comprensión, la escucha y el crecimiento de ambos universos en nosotros es una empresa altamente poderosa.

Desde una manera innata, ya desde la infancia, el análisis de lo que sentía (emociones) y la predisposición hacia lo profundo y elevado en mi (el alma, el ser, la consciencia) han estado muy presentes. Sé lo que eso supuso para mi existencia y cómo me ha reconfortado y sigue haciéndolo. Por eso a través de estas dos joyas es que me gustaría acompañarte.

Puedes empezar o continuar tu camino de desarrollo interior conmigo a través de consultas individuales en las que solo estaremos tú y yo, a través de talleres grupales con otras personas o a través de bonitos retiros entre naturaleza.

El mundo emocional es el gran eslabón perdido en nuestra sociedad, esa dimensión a la que resulta difícil e incómodo escuchar, justamente por resultarnos tan desconocida como a veces indomable.

La educación emocional ha sido escasa para nuestros abuelos y para nuestros padres, pues recién estos últimos años se ha empezado a hablar de la importancia de las emociones y de lo sustancial de educar a las personas emocionalmente. De esta manera, hasta hace bien poco, reprimir el lloro ha sido lo normal, que no lo natural.

Por muy desagradable que sea sentir rabia, miedo o tristeza, lo cierto es que nos es de gran ayuda para orientarnos sobre lo que nos gusta y disgusta. Y queramos o no, les demos a las emociones más o menos espacio en nuestra vida, lo cierto es que están y operan decisivamente en nuestra manera de vivir. Están detrás de casi todo lo que hacemos durante el día. Por eso, reconocerlas y poder expresarlas es fundamental si queremos relacionarnos sana y conscientemente con nosotros mismos y con los demás.

En mi caso, fue gracias a la Terapia Gestalt que pude ser capaz de escuchar plenamente lo que sentía. Aprendí poco a poco a sostenerme, mirarme completa con cariño y me di cuenta de cuales eran mis necesidades. Sin duda, ese fue uno de los pasos principales para poder vivir en equilibrio emocional y mentalmente. Me había debatido gran parte de mi vida entre lo que sentía y lo que pensaba… y ahora por fin había una armonía plena entre el cerebro y el corazón. Ufff, qué alivio.

Las consultas están basadas en ofrecer una escucha activa, a través de la cual surgen preguntas hacia el paciente, siendo el eje vertebral de la sesión las sensaciones emocionales emergentes del presente por parte de terapeuta-paciente.

Estas consultas te facilitarán:

-Vivir desde una mayor paz interna, permitiendo que se disuelva la frustración.

-Tomar decisiones desde tus necesidades vitales, no desde la obligación externa.

-Actuar en la vida con mayor libertad de acción, cuestionándote tus creencias limitantes.

-Recuperar la espontaneidad de vivir como algo súper valioso y único.

-Disfrutar al máximo de tu compañía, porque es contigo con el que sí vas a pasar toda tu vida, todos los días.

Vivimos en una sociedad en la que la que pérdida de valores humanos y espirituales rebasa lo tolerable, promueve guerras entre los pueblos, un número de suicidios escalofriante que va en aumento y una falta de sentido en la vida que ahoga.

Desde ahí, que cada vez haya más cantidad de personas con depresión, estrés y ansiedad, polimedicadas y decaídas, es lo trágicamente natural.

¿Y si recuperásemos el sentido profundo de para qué nacimos, de para qué estamos vivos?

¿Y si volviéramos a confiar en la vida y en nuestra fortaleza interna, esa que, aunque nos cueste creerlo, siempre han estado ahí?

¿Y si contactando con lo que siento adentro, con mis anhelos de corazón, me descubro a mi misma?

¿Y si gracias a ese descubrimiento, «vuelvo a la vida» y vivo mi vida sintiéndome felizmente realizada?

Estas son algunas de las variables que me gustaría que contemplara tu vida, en la caso de que aún no estés viviendo desde ahí.

El acompañamiento transpersonal que te ofrezco está basado en guiarte para que establezcas la conexión con tu parte más profunda (alma-ser).

Además, nos serviremos del desarrollo de la actitud yóguica-meditativa como vehículo para aterrizar en el presente, de la astrología psicológica como herramienta poderosa de autoconocimiento y de la sensibilidad energética como puente a los planos sutiles.

Estas sesiones te ayudarán a:

-Comprenderte desde una mirada nueva, respetuosa y auténtica.

-Valorar el aprendizaje que se esconde detrás de las situaciones difíciles de tu vida.

-Vivir cada día desde su sentido profundo y genuino.

-Cultivar la paz interna.

-Reconocer los patrones egoicos que aún te sirven, trasciendo los que ya están caducos.

-Aumentar tu satisfacción y autorealización.

Dependerá de las necesidades de la persona. Al principio suelen ser más frecuentes (cada semana o 15 días) y poco a poco se van dilatando en el tiempo).

Sí, de hecho en ocasiones, y dependiendo las necesidades del paciente, las combinamos de una manera espontánea durante el proceso de consultas con excelentes resultados.

Cada consulta tiene un coste de 50 euros.

Las consultas pueden ser presenciales o online, así que da igual dónde estés mientras tengas un dispositivo con el que te puedas conectar.